什么是胆管癌?如何预防胆管癌?1月刚整理

与胃癌、肺癌等常见的癌症相比，许多人对胆管癌的了解比较少，甚至很少听说过胆管癌。事实上，胆管癌被称为“癌中之王”，恶性很强。近年来，胆管癌患者逐年递增，且男性较多，为女性的 2-3 倍，多集中在 50-60 岁的年龄层。今天就带大家来仔细了解一下容易被人忽略的“癌中之王”——胆管癌。

一、什么是胆管癌?

胆管癌是源于肝外胆管包括肝门区至胆总管下端的胆管的恶性肿瘤。胆管癌的病因可能与胆管结石、原发性硬化性胆管炎等疾病有关。

因胆管位置位于肝脏里面，所以早期一般不容易不确诊，很多患者都是到了中晚期才被确诊，临床数据显示，一半以上的胆管癌患者被确诊后，已经发生了肝转移或者血行转移，在发病的患者中，只有30%可以进行手术。无法进行手术的患者生存期不足两年，即使可以进行手术的患者，五年生存率也只有30%。因此，胆管癌被称为“癌中之王”。

二、胆管癌有什么特征?

胆管癌早期的症状易被忽略或者认为是生活不良习惯的后遗症，缺乏特异性临床表现。一般出现上腹部不适或腹部隐痛、腹部胀闷、发烧、皮肤瘙痒、食欲减退，少数有消瘦乏力的症状，就要提高警惕了，需去医院进行就诊，做相应的检查。

三、日常生活中如何预防胆管癌?

在饮食方面，要多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。以清淡饮食为主，也可以食用粗粮如甘薯、小米、谷类食物，避免高油脂、高糖、高盐，避免暴饮暴食。

蛋、奶、肉都是富含蛋白的食物，各种豆制品也含有丰富的蛋白。从易于消化吸收的角度考虑，建议首选蛋、奶和鱼肉，如果不喝牛奶，可以适当多吃鸡蛋清，蛋黄平均每天摄入别超过1个。

各种食物都含有不同种类的维生素，其中蔬菜和水果含有的维生素更为丰富，建议每天摄入蔬菜500g左右，水果300g左右。蔬菜可以选择油菜、山药、萝卜、苦瓜、金针菇、木耳、香椿、芋头等，水果可以选择香蕉、杨梅、无花果、胡桃等。

其次，改变不良的生活习惯，不要熬夜，保持规律、适量的运动。适量饮酒，不吸烟。生活中要保持积极乐观的心态，避免出现焦虑、抑郁、发怒等不良情绪。此外，应坚持运动锻炼，如散步等，注意劳逸结合。避免久坐、少运动等不利于机体功能的恢复。

四、结语

胆管癌早期的症状不容易引起患者警惕，如果有发生以上内容提到的胆管癌的症状一定要及时就医，早发现，早治疗。每年可保持1-2次的体检，进行各种疾病筛查。