母乳喂养竟能预防这类常见女性癌症！还能持续影响数十年！

卵巢癌如何预防？这一直是广大女性想知道的问题，最近的研究表明母乳喂养可以大幅降低患卵巢癌的风险，而且只需要最少一个月，就可以持续数十年！

1.母乳喂养能预防卵巢癌？

 卵巢癌，像很多早期的癌症一样可以治愈，但由于缺乏有效的筛查，大多数患者是在晚期被诊断出来的。晚期卵巢癌患者中，只有不到50％的妇女可以生存5年以上。为了进一步有效预防卵巢癌，降低发病率，专家们希望通过确定相关风险因素来进一步改善。

 流行病学研究表明，「生育次数」，「口服避孕药」和「输卵管结扎」都可改变患卵巢癌的风险。

 除此之外，有研究者表明母乳喂养是卵巢癌的另一个潜在且可控的相关因素。虽然，相关文献的观点并不一致，并受到样本量小和卵巢癌亚型异质性的限制，不过在过去的40年中，随着口服避孕药和母乳喂养的增加，卵巢癌的发病率有所下降，这也是一项支持母乳喂养可降低卵巢癌的间接证据。

 2.母乳喂养一个月，就能降低卵巢癌风险！

 这真的不是危言耸听！

 最近发表在JAMA肿瘤学的一篇研究，分析了卵巢癌协会联合会的13个病例对照研究，包括9,973例卵巢癌病例和13,848例作为对照的非卵巢癌女性，评估了母乳喂养与卵巢癌之间的关联。

 将口服避孕药和生育次数做出调整后，他们发现，母乳喂养可使卵巢癌的总体风险降低24％。浸润性和边缘性肿瘤均发现该关联。

 而且，只需要母乳喂养1至3个月，风险就会降低，并且母乳喂养时间越长，风险越低。处于母乳喂养期的，降低的风险最大，而且这种影响将持续数十年。

 除了以上研究外，这一发现也与最近的两项荟萃分析一致。尽管这些研究存在设计异质性和回顾性数据固有的偏差，但这两项研究都认为母乳喂养与卵巢癌之间的关联是合理的。在这些研究中，降低风险的程度，剂量反应关系以及观察到的长期保护都一致。此外，母乳喂养可降低风险的程度与生育次数和口服避孕药相类似。

 3.母乳喂养——真正的无副作用

 母乳喂养对母亲和儿童都有许多积极的健康益处，从健康的角度看，母乳喂养可预防高度致命的疾病。美国儿科学会建议纯母乳喂养6个月，持续母乳喂养至少12个月。

 作为可控的相关因素，母乳喂养对母亲和婴儿几乎没有不良影响，而且有很多益处。因此，专家建议，应该将母乳喂养作为预防卵巢癌的一项有效措施。

 4.作用机制尚不明确

 但是，仍然存在一些问题。尽管数十年来的流行病学研究分析了母乳喂养与卵巢癌之间的关系，但尚不明确这种作用的潜在生理机制。仅仅三个月的母乳喂养会对卵巢癌的风险产生重大而持久的影响，这表明，一种强有力的机制可以永久性地改变卵巢的环境。

 需要进一步的研究阐明通过母乳喂养降低卵巢癌风险的机制。这将可能为无法或不愿母乳喂养的妇女，甚至是未产妇提供替代母乳喂养的干预措施。