1、注意休息:充足的休息有助于缓解四肢疼痛和痉挛。
2、增加水分摄入:保持足够的水分摄入有助于减少肌肉痉挛的发生。
3、适量运动:进行适当的运动,如散步或瑜伽,有助于缓解肌肉疼痛和痉挛。但在运动前应先咨询医生,以确保安全。
4、热敷:在出现疼痛和痉挛的部位进行热敷,有助于缓解症状。
5、按摩:可以轻柔按摩肌肉,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
使用达罗他胺期间出现四肢疼痛和痉挛时应及时与医生沟通,以便采取适当的处理措施,医生可能会调整达罗他胺的剂量或更换其他治疗方法,以减轻副作用。
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